Rasulullah SAW. bersabda, “Barangsiapa meninggalkan shalat hingga terlewat waktunya, lalu ia mengqadhanya, maka ia akan disiksa di dalam neraka selama satu huqub, satu huqub sama dengan 80 tahun, dan satu tahun terdiri dari 360 hari. Sedangkan ukuran satu hari ( di akhirat ) adalah 1000 tahun ( di dunia ).“
( Majalisul Abrar )
Di dalam lughat, huqub artinya waktu yang sangat panjang. Tetapi menurut kebanyakan hadist, bermakna seperti di atas, yaitu 80 tahun. Perhitungan demikian tertulis dalam kitab Durrul Mantsur.
Ali r.a. pernah ditanya oleh Hilal Hijri r.a., “Berapa lamakah satu huqub itu?” Ali r.a. menjawab, “Satu huqub adalah 80 tahun, dan setahun adalah 12 bulan, dan setiap bulan adalah 30 hari dan satu hari sama dengan 1000 tahun hari di akhirat.” Abdullah bin Mas’ud r.a. meriwayatkan dalam riwayat yang shahih bahwa satu huqub sama dengan 80 tahun.
Abu Hurairah r.a. telah mendengar langsung dari Rasulullah SAW. bahwa satu huqub sama dengan 80 tahun dan satu tahun sama dengan 360 hari dan satu hari di akhirat sama dengan 1000 tahun perhitunganmu ( di dunia ). Kemudian Abdullah bin Umar r.a. berkata, “Kita jangan merasa cukup bahwa dengan iman yang kita miliki, pada akhirnya kita akan diangkat dari neraka, yaitu bila akan diangkat dari neraka setelah 28.800.000 tahun. Dan apabila disebabkan oleh dosa lainnya, maka akan lebih lama lagi mendiami neraka.”
Thursday, December 13, 2012
Azab Meninggalkan solat
ANCAMAN BAGI ORANG ISLAM YANG MENINGGALKAN SHOLAT 5 WAKTU
Ref : iluvislam.com
JAGA SOLAT DAN TINGKATKAN KUALITI SOLAT.
Ya Allah, ampunkan dosa-dosa kami. Kuatkanlah iman kami dan cekalkan hatiku untuk mencari jalan kebanaran yang Kau redhai. Amin ya Rabbal Alamin.
Sahabatku sekalian, bangunlah dari tidur. Sembahyanglah kamu sebelum kamu yang disembahyangkan.
Antara azab bagi mereka yang meninggalkan solat:
Dunia
1. Allah SWT menghilangkan berkat dari usaha dan rezekinya.
2. Allah SWT mencabut nur orang-orang mukmin (soleh) daripada (wajah) nya.
3. Dia akan dibenci oleh orang-orang yang beriman.
Sakaratul Maut
1. Ruh dicabut ketika ia berada didalam keadaan yang sangat haus.
2. Dia akan merasa amat azab/pedih ketika ruh dicabut keluar.
3. (su’ul khatimah)
4. Dia akan dirisaukan akan hilang imannya.
Alam Barzakh
1. Dia akan merasa susah (untuk menjawab) terhadap pertanyaan (serta menerima hukuman) dari Malaikat Mungkar dan Nakir yang sangat menggerunkan.
2. Kuburnya akan menjadi cukup gelap.
3. Kuburnya akan menghimpit sehingga semua tulang-tulang rusuknya berkumpul (seperti jari bertemu jari)
4. (Siksaan binatang-binatang bisa seperti ular, kala jengking dan lipan)
Hari Qiamat
1. Hisab keatasnya menjadi sangat berat
2. Allah SWT tersangat murka kepadanya.
3. Allah SWT akan menyiksanya dengan api neraka.
ANCAMAN BAGI ORANG ISLAM YANG MENINGGALKAN SHOLAT 5 WAKTU
Ketika Malaikat Jibril turun dan berjumpa dengan Rasulullah SAW, ia berkata, “Wahai Muhammad, Allah tidak akan menerima puasa, zakat, haji, sedekah, dan amal saleh seseorang yang meninggalkan sholat. Ia dilaknat di dalam Taurat, Injil, Zabur, dan Al-Quran. Demi Allah, yang telah mengutusmu sebagai nabi pembawa kebenaran, sesungguhnya orang yang meninggalkan sholat, setiap hari mendapat 1000 laknat dan murka. Para malaikat melaknatnya dari langit pertama hingga ketujuh.
Orang yang meninggalkan sholat tidak memperoleh minuman dari telaga surga, tidak mendapat syafaatmu, dan tidak termasuk dalam umatmu. Ia tidak berhak dijenguk ketika sakit, dihantarkan jenazahnya, diberi salam, diajak makan dan minum. Ia juga tidak berhak memperoleh rahmat
Allah.Tempatnya kelak di dasar neraka bersama orang-orang munafik, siksanya akan dilipatgandakan, dan di hari kiamat ketika dipanggil untuk diadili akan datang dengan tangan terikat di lehernya. Para malaikat memukulinya, pintu neraka jahanam akan dibukakan baginya, dan ia melesat bagai anak panah ke dalamnya, terjun dengan kepala terlebih dulu, menukik ke tempat Qarun dan Haman di dasar neraka.
Ketika ia menyuapkan makanan ke dalam mulutnya, makanan itu berkata, ‘Wahai musuh Allah, semoga Allah melaknatmu, kamu memakan rezeki Allah namun tidak menunaikan kewajiban-kewajiban dari-Nya.’ Ketahuilah, sesungguhnya bencana yang paling dahsyat, perbuatan yang paling buruk, dan aib yang paling nista adalah kurangnya perhatian terhadap sholat lima waktu, sholat Jumaat, dan sholat berjemaah. Padahal, semua itu ibadah-ibadah yang oleh Allah SWT ditinggikan derajatnya, dan dihapuskan dosa-dosa maksiat bagi siapa saja yang menjalankannya.
Orang yang meninggalkan sholat karena urusan dunia akan celaka nasibnya, berat siksanya, merugi perdagangannya, besar musibahnya, dan panjang penyesalannya. Ia dibenci Allah, dan akan mati dalam keadaan tidak Islam, tinggal di neraka Jahim atau kembali ke neraka Hawiyah.”
Lalu Rasulullah SAW bersabda, “Barang siapa meninggalkan sholat hingga terlewat waktunya, lalu meng-Qodhonya, ia akan disiksa di neraka selama satu huqub (80 tahun).... Sedangkan ukuran satu hari di akhirat adalah 1000 tahun di dunia.” Demikian tertulis dalam kitab Majalisul Akbar.
Sementara dalam kitab Qurratul Uyun, Abu Laits Samarqandi menulis sebuah hadis, “Barang siapa meninggalkan sholat fardu dengan sengaja walaupun satu sholat, namanya akan tertulis di pintu neraka yang ia masuki.” Ibnu Abbas berkata, ”Suatu ketika Rasulullah SAW bersabda, ‘Katakanlah, ya Allah, janganlah salah seorang dari kami menjadi orang-orang yang sengsara.’ Kemudian Rasulullah SAW bertanya, ‘Tahukah kamu siapakah mereka itu?’ Para sahabat menjawab, ‘Mereka adalah orang yang meninggalkan sholat. Dalam Islam mereka tidak akan mendapat bagian apa pun’.
Disebutkan dalam hadis lain, barang siapa meninggalkan sholat tanpa alasan yang dibenarkan syariat, pada hari kiamat Allah SWT tidak akan memedulikannya, bahkan Allah SWT akan menyiksanya dengan azab yang pedih. Diriwayatkan, pada suatu hari Rasulullah SAW berkata, ”Katakanlah, ya Allah, janganlah Engkau jadikan seorang pun di antara kami celaka dan diharamkan dari kebaikan.”“Tahukah kalian siapakah orang yang celaka, dan diharamkan dari kebaikan?”“Siapa, ya, Rasulullah?” “Orang yang meninggalkan sholat,” jawab Rasulullah. Dalam hadis yang berhubungan dengan peristiwa Isra Mi'raj, Rasulullah SAW mendapati suatu kaum yang membenturkan batu ke kepala mereka. Setiap kali kepala mereka pecah, Allah memulihkannya seperti sedia kala. Demikianlah mereka melakukannya berulang kali. Lalu, beliau bertanya kepada Jibril, “Wahai Jibril, siapakah mereka itu?” “Mereka adalah orang-orang yang kepalanya merasa berat untuk mengerjakan sholat,” jawab Jibril.
Diriwayatkan pula, di neraka Jahanam ada suatu lembah bernama Wail. Andaikan semua gunung di dunia dijatuhkan ke dalamnya akan meleleh karena panasnya yang dahsyat. Wail adalah tempat orang-orang yang meremehkan dan melalaikan sholat, kecuali jika mereka bertobat.
Bagi mereka yang memelihara sholat secara baik dan benar, Allah SWT akan memuliakannya dengan lima hal, dihindarkan dari kesempitan hidup, diselamatkan dari siksa kubur, dikaruniai kemampuan untuk menerima kitab catatan amal dengan tangan kanan, dapat melewati jembatan shirathal mustaqim secepat kilat, dan dimasukkan ke dalam surga tanpa hisab.
BARANG SIAPA MEREMEHKAN ATAU MELALAIKAN SHOLAT, ALLAH SWT AKAN MENYIKSANYA DENGAN 15 SIKSAAN. Enam siksaan di dunia, tiga siksaan ketika meninggal, tiga siksaan di alam kubur, dan tiga siksaan saat bertemu dengan Allah SAW.
ADAPUN ENAM SIKSAAN YANG DITIMPAKAN DI DUNIA adalah dicabut keberkahan umurnya, dihapus tanda kesalehan dari wajahnya (pancaran kasih sayang terhadap sesama), tidak diberi pahala oleh Allah semua amal yang dilakukannya, doanya tidak diangkat ke langit, tidak memperoleh bagian doa kaum salihin, dan tidak beriman ketika roh dicabut dari tubuhnya.
ADAPUN TIGA SIKSAAN YANG DITIMPAKAN SAAT MENINGGAL DUNIA ialah mati secara hina, mati dalam keadaan lapar, dan mati dalam keadaan haus. Andai kata diberi minum sebanyak lautan, ia tidak akan merasa puas.
TIGA SIKSAAN YANG TERDAPAT di dalam kubur ialah,
kuburnya dibakar hingga sepanjang siang dan malam tubuhnya berkelojotan menahan panas,
tubuhnya diserahkan kepada seekor ular bernama Asy-Syujaul Aqra. Kedua mata ular itu berupa api dan kukunya berupa besi, kukunya sepanjang satu hari perjalanan. ”Aku diperintahkan oleh Allah SWT untuk menyiksamu, karena engkau mengundurkan sholat Subuh hingga terbit matahari, mengundurkan sholat Zuhur hingga Asar, mengundurkan sholat Asar hingga Magrib, mengundurkan sholat Magrib hingga Isya, dan mengundurkan sholat Isya hingga Subuh,” kata ular itu.Setiap kali ular itu memukul, tubuh mayat tersebut melesak 70 hasta, sekitar 3000 meter, ke dalam bumi.
Ia disiksa dalam kubur hingga hari kiamat. Di hari kiamat, di wajahnya akan tertulis kalimat berikut: Wahai orang yang mengabaikan hak-hak Allah, wahai orang yang dikhususkan untuk menerima siksa Allah, di dunia kau telah mengabaikan
TIGA SIKSAAN KETIKA BERTEMU ALLAH SWT adalah, pertama, ketika langit terbelah, malaikat menemuinya, membawa rantai sepanjang 70 hasta untuk mengikat lehernya. Kemudian memasukkan rantai itu ke dalam mulut dan mengeluarkannya dari duburnya. Kadang kala ia mengeluarkannya dari bagian depan atau belakang tubuhnya. Malaikat itu berkata, ”Inilah balasan bagi orang yang mengabaikan kewajiban-kewajiban yang telah ditetapkan Allah.” Ibnu Abas berkata, ”Andai kata satu mata rantai itu jatuh ke dunia, niscaya cukup untuk membakarnya.”
Kedua, Allah tidak memandangnya.
Ketiga, Allah tidak menyucikannya, dan ia memperoleh siksa yang amat pedih. Demikianlah ancaman bagi orang-orang yang sengaja melalaikan sholat. Semoga Allah SWT senantiasa melimpahkan rahmat-Nya kepada orang yang bersegera menjalankan segala perintah-Nya dan menjauhi apa yang dilarang oleh-Nya. Amin..
Rasulullah SAW bersabda, “Sembahlah Allah seakan engkau melihat-Nya. Apabila engkau tidak dapat melihat-Nya, sesungguhnya Dia melihatmu.”
(HR Bukhari dan Muslim)
Rasulullah SAW. bersabda, “Barangsiapa meninggalkan shalat hingga terlewat waktunya, lalu ia mengqadhanya, maka ia akan disiksa di dalam neraka selama satu huqub, satu huqub sama dengan 80 tahun, dan satu tahun terdiri dari 360 hari. Sedangkan ukuran satu hari ( di akhirat ) adalah 1000 tahun ( di dunia ).“
( Majalisul Abrar )
Di dalam lughat, huqub artinya waktu yang sangat panjang. Tetapi menurut kebanyakan hadist, bermakna seperti di atas, yaitu 80 tahun. Perhitungan demikian tertulis dalam kitab Durrul Mantsur.
Ali r.a. pernah ditanya oleh Hilal Hijri r.a., “Berapa lamakah satu huqub itu?” Ali r.a. menjawab, “Satu huqub adalah 80 tahun, dan setahun adalah 12 bulan, dan setiap bulan adalah 30 hari dan satu hari sama dengan 1000 tahun hari di akhirat.” Abdullah bin Mas’ud r.a. meriwayatkan dalam riwayat yang shahih bahwa satu huqub sama dengan 80 tahun.
Abu Hurairah r.a. telah mendengar langsung dari Rasulullah SAW. bahwa satu huqub sama dengan 80 tahun dan satu tahun sama dengan 360 hari dan satu hari di akhirat sama dengan 1000 tahun perhitunganmu ( di dunia ). Kemudian Abdullah bin Umar r.a. berkata, “Kita jangan merasa cukup bahwa dengan iman yang kita miliki, pada akhirnya kita akan diangkat dari neraka, yaitu bila akan diangkat dari neraka setelah 28.800.000 tahun. Dan apabila disebabkan oleh dosa lainnya, maka akan lebih lama lagi mendiami neraka.”
Manuskrip Lama Untuk Yang Tak Solat
Dari manuscript lama yang tercatat di atas kulit kambing yang dijumpai berkurun masihi di sebuah negara “middle east”. Orang yang menulis tidak dapat dikesan. Ini adalah sesuatu yang harus direnung dan di fikirkan bersama, bukan setakat baca dan lupakan, harap kita semua dapat mengelakkan diri kita terjatuh dalam golongan seperti dalam manusript dibawah. Amin
Seorang nasrani berkata, “saya amat bersyukur kepada Allah walaupun saya dilahirkan dalam bangsa nasrani. Ini kerana saya lebih mulia dari bangsa Majusi.”
Seorang majusi pula berkata, “saya juga berasa amat bersyukur kepada Allah walaupun saya dilahirkan dalam bangsa Majusi. Ini kerana saya lebih mulia dari orang kafir.”
(cuba kita meneliti dua perbualan diatas, kita dapati, kedua-dua kafir tidak mengaku mereka kafir dan mereka saling bandingkan dengan orang kafir… cuba kita lihat pula apa orang kafir kata… )
Seorang kafir pula berkata, “saya juga rasa bersyukur kepada Allah walaupun saya dilahirkan kafir. Ini kerana kafir lebih mulia dari dilahirkan sebagai anjing.”
Anjing pula berkata, “saya juga bersyukur kepada Allah walaupun saya dilahirkan sebagai anjing. Ini kerana anjing lebih mulia dari dilahirkan sebagai babi.”
(mari kita teka apa kah kesudahan perbualan ini, dan cuba kita teka apakah yang babi akan kata dan siapakah yang babi akan bandingkan dengan dia… )
Babi pula berkata, “saya juga bersyukur kepada Allah walaupun saya dilahirkan sebagai seekor babi. Ini kerana saya lebih mulia dari manusia yang tidak solat atau sembahyang”.
Ini adalah sebuah manuscript yang memberi kesedaran kepada umat Islam yang masih tidur dan juga umat yang selalu membandingkan diri mereka dengan insan yang lebih buruk dan lemah dari mereka.
Jika ini berterusan, umat Islam tidak akan maju. Tercatat didalam Al-Quran, bahawa umat islam yang meninggalkan solatnya akan menjadi semakin banyak dan lumrah pada akhir zaman… adakah ini akan berlaku atau sedang berlaku atau telah berlaku?
Sesungguhnya mati itu adalah benar, azab neraka itu adalah benar dan syurga itu adalah benar… maha suci ALLAH.
Wednesday, November 14, 2012
Thursday, November 1, 2012
Holiday Homework SMSTSP Form 2
Holiday Homework
1. Write entries to your journal every day or at least 5 days a week.
What to write?
a. Reflect what happen to you on that day.
b. Refer to the Journal topics given.
c. Copy newspaper article / reference books
d. Find idioms & their meaning/ proverbs/ phrasal verbs
“Practice makes perfect”
2. Literature
a. Form 3 poems – Leisure & A fighter’s lines
Try to surf the internet and find youtube movies of the poem.
b. Novel – The Railway Children.
i. Read the novel and write a synopsis of every character.
ii. Make a list of the characters in the novel. Analyse each character and describe all the moral values learnt from that character. Give evidence from the novel.
3. GRAMMAR PRACTICE
If you have internet access, please surf this website and do the grammar exercise
i. http://www.azargrammar.com/materials/FWG_TOC.html
ii. http://a4esl.org/q/h/idioms.html (Self-study idiom quizzes)
iii. http://iteslj.org/cw/ (Crossword Puzzles for ESL Students)
iv. http://a4esl.org/a/g3.html (Interactive English Grammar Quizzes)
4. GRAMMAR PRACTICE
You can also download power points available at these sites and do the exercises given :
http://www.azargrammar.com/materials/beg/BEG_PowerPoint.html (Basic)
http://www.azargrammar.com/materials/feg/FEG03_PowerPoint.html (Intermediate)
http://www.azargrammar.com/materials/uueg/UUEG_PowerPoint.html (advanced)
There are 14 to 16 chapters for each level.
Have fun !!
5.
1. Write entries to your journal every day or at least 5 days a week.
What to write?
a. Reflect what happen to you on that day.
b. Refer to the Journal topics given.
c. Copy newspaper article / reference books
d. Find idioms & their meaning/ proverbs/ phrasal verbs
“Practice makes perfect”
2. Literature
a. Form 3 poems – Leisure & A fighter’s lines
Try to surf the internet and find youtube movies of the poem.
b. Novel – The Railway Children.
i. Read the novel and write a synopsis of every character.
ii. Make a list of the characters in the novel. Analyse each character and describe all the moral values learnt from that character. Give evidence from the novel.
3. GRAMMAR PRACTICE
If you have internet access, please surf this website and do the grammar exercise
i. http://www.azargrammar.com/materials/FWG_TOC.html
ii. http://a4esl.org/q/h/idioms.html (Self-study idiom quizzes)
iii. http://iteslj.org/cw/ (Crossword Puzzles for ESL Students)
iv. http://a4esl.org/a/g3.html (Interactive English Grammar Quizzes)
4. GRAMMAR PRACTICE
You can also download power points available at these sites and do the exercises given :
http://www.azargrammar.com/materials/beg/BEG_PowerPoint.html (Basic)
http://www.azargrammar.com/materials/feg/FEG03_PowerPoint.html (Intermediate)
http://www.azargrammar.com/materials/uueg/UUEG_PowerPoint.html (advanced)
There are 14 to 16 chapters for each level.
Have fun !!
5.
Tuesday, October 30, 2012
Tips for new teachers
source :
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=bcOXnabIAsM&NR=1&noredirect=1
Good or Bad teaching..
Comparison between 2 teachers & their class management..
Which one do you like best?
The difference is in the use of technology...
source :
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=vJHo0u-YdkM&NR=1
Which one do you like best?
The difference is in the use of technology...
source :
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=vJHo0u-YdkM&NR=1
Motivating defiant students..
source :
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=H-j4q9c_-Q4
Sunday, October 28, 2012
Saturday, October 27, 2012
Wednesday, October 10, 2012
Tuesday, October 2, 2012
Sand Art .. by Ilana Yahav
url address :
http://www.youtube.com/user/sandfantasy2008?feature=results_main
A Vision of Students' Today
url addr :
http://www.youtube.com/watch?v=dGCJ46vyR9o&eurl=http%3A%2F%2Ftechliterateteacher.blogspot.com%2F&feature=player_embedded
Monday, August 6, 2012
Ubat rabun mata - ringkasan
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=275s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=346s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=355s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=363s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=363s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=363s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=346s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=355s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=363s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=363s
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=zUA7GKytTeE#t=363s
Wednesday, July 25, 2012
Tuesday, July 10, 2012
Online Test for all GP BI
http://www.democpt.cambridgetest.org/cptApp/demoTest.html?method=languageSelection
password : ask your Head of panel or Senior Assistant ( PK1)
For more info, read more info
PS. There are actually a lot more websites to test our proficiency....
1. http://examenglish.com/
2. grammar
3. English Test - Sentence Building
You can also search for the websites on your own..
Good luck!!!
password : ask your Head of panel or Senior Assistant ( PK1)
For more info, read more info
PS. There are actually a lot more websites to test our proficiency....
1. http://examenglish.com/
2. grammar
3. English Test - Sentence Building
You can also search for the websites on your own..
Good luck!!!
Wednesday, July 4, 2012
Tuesday, July 3, 2012
Past Simple or Present Perfect? engVid
Past Simple or Present Perfect? engVid
after watching the video , try to do the questions/test given below the video... You will get the test result almost immediately..
after watching the video , try to do the questions/test given below the video... You will get the test result almost immediately..
Sunday, June 17, 2012
Sauna Bath vs Steam Bath vs Exercise....
Which is better?....
Steam Bath
Sauna bath
http://www.indiamart.com/esteemplus/sauna-cabin.html
The Sauna (pronounced sow-nah) has been used for centuries, not only
as a place to bathe, but as a place for healing, relaxing and enjoyment.
The heat is provided by a kiua, a stove or heater that
heats the rocks to provide a soft heat. Water is thrown over these rocks
to provide humidity. A sauna is usually done in courses; a short time
in the sauna to heat up and begin to sweat, followed by a cooling off
outside the sauna, Homeland of sauna is Finland that is how it is often called
Finnish sauna.
Sauna bathers in Finland splash water on the
heated stones in the sauna, raising the humidity level to as much as
40%. Without that, the hot, dry sauna air can irritate the mucus
membranes. A Sauna is a Finnish style sweat bath, usually consisting of a
room constructed of soft wood, containing a stove which is used to heat
the room to about 180 degrees Fahrenheit.
A steam bath is fed with a
steam generator which produces thick clouds of mist.
A steam bath opens pores,
soothes sore muscles, increases circulation, and provides a generally
relaxing and healthy experience.
For a very wet and hot health
treatment, people often seek out a peaceful steam bath. This usually
takes place in a sealed room with wooden benches, similar to a sauna,
which is kept at an even temperature and filled with mist.
Using a steam bath can help open pores, improve blood flow and encourage the release of toxins from the skin. In addition, other benefits of a steam bath
include improving the symptoms of certain respiratory infections, such
as nasal congestion and coughing, and even relieving the symptoms of
asthma and airway constriction.
Sauna, Steam Bath Exercise: Common Ground
All three can help you lose weight. How?
Firstly, all three will raise your metabolism. For
exercise its quite common. Exercise exerts your cardiovascular system.
For sauna and steam baths, the extreme conditions (heat, dryness or
humidity) forces your heart, blood circulation and lungs to work
overtime while you are just sitting there. And when your cardio system
works overtime, you will burn more calories.
..depending on your weight and sauna settings, a typical 30-60min session can help you burn some 300-500 calories ….
Secondly, all three will help you perspire (sweat) …
this can help not only release toxins but most can help you reduce
water retention. And yes, water loss is part of weight loss. In fact,
weight loss is made up of muscle, fat and water loss.
Uncommon Ground
The main difference between exercise and sauna/steambath is … well
exercise! Jogging, rowing, football etc don’t just work your
cardiovascular system but also help to strengthen your muscles, joints
and bones. And yeah, exercise is probably more fun than sitting in a
small room with half naked people …. unless perhaps its a co-ed sauna …
but that is a whole other topic.
In conclusion? All three can help you lose weight. If you can, experiment with all three and see how they make you feel.
reference : http://kevinzahri.com/blog/health-fitness/weight-loss-sauna-vs-steam-bath-vs-exercise/
Friday, June 15, 2012
Monday, June 11, 2012
myMetro | SMSTSP juara bola sepak MSS Perlis
myMetro | SMSTSP juara bola sepak MSS Perlis
SEKOLAH Menengah Sains Tuanku Syed Putra (SMSTSP), Behor Pulai dan Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Syed Hassan, Kangar dinobatkan juara kategori Bawah 18 dan 15 kejohanan bola sepak Majlis Sukan Sekolah-Sekolah (MSS) Perlis 2012.
Kejayaan bersejarah SMSTSP bagi kategori Bawah 18 itu diraih selepas menewaskan SMK Abi, 3-2 pada perlawanan akhir yang berlangsung di Stadium Mini Universiti Teknologi Mara (UiTM), Kampus Arau.
Kemenangan SMK Syed Hassan, Kangar pula dicatat dengan kejayaan mengenepikan cabaran SMK Datuk Sheikh Ahmad, Arau, 2-1 di venue sama.
SMSTSP melangkah ke pentas akhir selepas menang ke atas pasukan projek MSSPs B-15 (Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Perlis B-15) manakala SMK Abi mengatasi SMK Kuala Perlis.
Bagi kategori Bawah 15 tahun, SMK Syed Hassan ke akhir dengan menewaskan SMK Syed Alwi dan SMK Datuk Sheikh Ahmad, Arau pula mengatasi SMK Perlis.
Pasukan projek MSSPs dan SMK Kuala Perlis yang tewas di separuh akhir diisytiharkan sebagai pemenang tempat ketiga bersama kategori Bawah 18, manakala SMK Syed Alwi Kayang dan SMK Perlis, ketiga bersama kategori Bawah 15.
SEKOLAH Menengah Sains Tuanku Syed Putra (SMSTSP), Behor Pulai dan Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Syed Hassan, Kangar dinobatkan juara kategori Bawah 18 dan 15 kejohanan bola sepak Majlis Sukan Sekolah-Sekolah (MSS) Perlis 2012.
Kejayaan bersejarah SMSTSP bagi kategori Bawah 18 itu diraih selepas menewaskan SMK Abi, 3-2 pada perlawanan akhir yang berlangsung di Stadium Mini Universiti Teknologi Mara (UiTM), Kampus Arau.
Kemenangan SMK Syed Hassan, Kangar pula dicatat dengan kejayaan mengenepikan cabaran SMK Datuk Sheikh Ahmad, Arau, 2-1 di venue sama.
SMSTSP melangkah ke pentas akhir selepas menang ke atas pasukan projek MSSPs B-15 (Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Perlis B-15) manakala SMK Abi mengatasi SMK Kuala Perlis.
Bagi kategori Bawah 15 tahun, SMK Syed Hassan ke akhir dengan menewaskan SMK Syed Alwi dan SMK Datuk Sheikh Ahmad, Arau pula mengatasi SMK Perlis.
Pasukan projek MSSPs dan SMK Kuala Perlis yang tewas di separuh akhir diisytiharkan sebagai pemenang tempat ketiga bersama kategori Bawah 18, manakala SMK Syed Alwi Kayang dan SMK Perlis, ketiga bersama kategori Bawah 15.
Wednesday, June 6, 2012
Kisah Khalifah Umar ra dan rakyatnya
Khalifah
Umar bin al-Khattab suatu hari pernah membahagi-bahagikan kepada
rakyatnya pakaian lalu beliau naik ke atas mimbar dan berkata: "Wahai manusia dengarlah!" Tiba-tiba bangun Salman al-Farisi berkata: "Kami tidak mahu dengar."
Lantas Umar bertanya: "Kenapa wahai Salman?"
Jawabnya: Engkau berikan kami semua seorang sehelai, sedangkan engkau memakai dua helai."
Kata ‘Umar: "Jangan tergesa-gesa wahai Salman."
Lalu Umar memanggil anaknya Abd Allah.
Kata Umar: Aku menyerumu dengan nama Allah, bukankah pakaian yang aku pakai ini adalah peruntukanmu yang engkau berikan padaku."
Jawabnya: Ya! Maka kata Salman: "Sekarang kami akan dengar". (Ibn Qutaibah, ‘Uyun al-Akhbar, 1/55).
Tiada hukuman pun, sedangkan itu ‘Umar bin al-Khattab. Apakah kita merasakan bahawa ada pihak yang lebih mulia dari Nabi SAW dan para al-khulafa ar-Rasyidin.
Nabi SAW sendiri pernah dipersoalkan beberapa tindakan baginda seperti tentang isi perjanjian Hudaibiah yang baginda meterai.
Baginda tidak menghukum pengkritik. Sedangkan baginda seorang nabi. Siapakah yang merasakan lebih mulia dari baginda?
Lantas Umar bertanya: "Kenapa wahai Salman?"
Jawabnya: Engkau berikan kami semua seorang sehelai, sedangkan engkau memakai dua helai."
Kata ‘Umar: "Jangan tergesa-gesa wahai Salman."
Lalu Umar memanggil anaknya Abd Allah.
Kata Umar: Aku menyerumu dengan nama Allah, bukankah pakaian yang aku pakai ini adalah peruntukanmu yang engkau berikan padaku."
Jawabnya: Ya! Maka kata Salman: "Sekarang kami akan dengar". (Ibn Qutaibah, ‘Uyun al-Akhbar, 1/55).
Tiada hukuman pun, sedangkan itu ‘Umar bin al-Khattab. Apakah kita merasakan bahawa ada pihak yang lebih mulia dari Nabi SAW dan para al-khulafa ar-Rasyidin.
Nabi SAW sendiri pernah dipersoalkan beberapa tindakan baginda seperti tentang isi perjanjian Hudaibiah yang baginda meterai.
Baginda tidak menghukum pengkritik. Sedangkan baginda seorang nabi. Siapakah yang merasakan lebih mulia dari baginda?
Wednesday, May 23, 2012
The opening ceremony of the 54th Malaysian Sports School Council (MSSM) athletics championship
The opening ceremony of the 54th Malaysian Sports School Council (MSSM) athletics championship was held yesterday at the Stadium Utama Kangar in Perlis. There was a display of 10,000 bamboo lanterns thus achieving a spot in the Malaysia Book of Records.
Links to news concerning the opening ceremony :
http://www.demotix.com/news/1228577/opening-ceremony-schools-track-and-field-championships
http://dahasry.blogspot.com/2012/05/mssm-2012-kangar-full-dress-rehearsal.html
Wednesday, May 16, 2012
Teachers Day Celebration at SMSTSP on 16 Mei 2012
Happy Teachers Day!!!
Ucapan wakil Pentadbir SMSTSP |
Kek sumbangan |
Upacara Pemotongan Kek |
Hadiah dari PIBG untuk pentadbir2 |
Pengacara majlis |
Penyampaian sajak hari guru |
Pembacaan Perutusan dari Pengarah |
Persembahan PK2 |
Persembahan dari Guru2 Sains Matematik |
Persembahan Pasukan Nasyid Sekolah |
Sajak |
Bacaan sajak dari guru/kaunselor |
Sketsa |
Perutusan / Amanat Hari Guru dari TPM/ Menteri Pelajaran Malaysia |
A beautiful present from my student |
Sukaneka |
Jamuan makan tengahari |
Happy Teachers Day to all teachers..
Guru Oh Guru hasil karya Usman Awang. 16 Mei 2012
Guru Oh Guru
Berburu ke padang datar
Dapat rusa belang kaki
Berguru kepalang ajar
Ibarat bunga kembang tak jadi
(dedikasi kepada Hari Guru dan guruku tercinta)
Dialah pemberi paling setia
Tiap akar ilmu miliknya
Pelita dan lampu segala
Untuk manusia sebelum jadi dewasa.
Dialah ibu dialah bapa juga sahabat
Alur kesetiaan mengalirkan nasihat
Pemimpin yang ditauliahkan segala umat
Seribu tahun katanya menjadi hikmat.
Jika hari ini seorang Perdana Menteri berkuasa
Jika hari ini seorang Raja menaiki takhta
Jika hari ini seorang Presiden sebuah negara
Jika hari ini seorang ulama yang mulia
Jika hari ini seorang peguam menang bicara
Jika hari ini seorang penulis terkemuka
Jika hari ini siapa sahaja menjadi dewasa;
Sejarahnya dimulakan oleh seorang guru biasa
Dengan lembut sabarnya mengajar tulis-baca.
Di mana-mana dia berdiri di muka muridnya
Di sebuah sekolah mewah di Ibu Kota
Di bangunan tua sekolah Hulu Terengganu
Dia adalah guru mewakili seribu buku;
Semakin terpencil duduknya di ceruk desa
Semakin bererti tugasnya kepada negara.
Jadilah apa pun pada akhir kehidupanmu, guruku
Budi yang diapungkan di dulangi ilmu
Panggilan keramat “cikgu” kekal terpahat
Menjadi kenangan ke akhir hayat.
USMAN AWANG
1979
Monday, May 14, 2012
Based on the novel "Catch us If You can", write about a character you look up to
Students, try to add comments as to why you think Rory is a character you look up to / admire...
Friday, May 4, 2012
Literature :Poems and novel learnt in Secondary School
I find these websites very useful to learn the poems
1. Form 5 : Poem : Nature
2. Form 5 : Poem : Nature (different version)
3. Form 1 Poem : The River
4. Form 5 :Catch us if you can
5. Form 2 : Heir Conditioning
Thank you to the teachers and students involved in the making i.e. Teacher Nuha , learnteachlove , sweetchav , M SHANmughalingam etc for the videos ... Thank you..
1. Form 5 : Poem : Nature
2. Form 5 : Poem : Nature (different version)
3. Form 1 Poem : The River
4. Form 5 :Catch us if you can
5. Form 2 : Heir Conditioning
Thank you to the teachers and students involved in the making i.e. Teacher Nuha , learnteachlove , sweetchav , M SHANmughalingam etc for the videos ... Thank you..
Friday, April 27, 2012
Teaching "ARE YOU STILL PLAYING YOUR FLUTE? "
Here's the easiest and fastest way to teach your students this poem.. Make sure they understand these points..
ARE YOU STILL PLAYING YOUR FLUTE?
By Zurinah Hassan
Are you still playing your flute? When there is hardly time for our love I am feeling guilty To be longing for your song The melody concealed in the slim hollow of the bamboo Uncovered by the breath of an artist Composed by his fingers Blown by the wind To the depth of my heart. Are you still playing the flute? In the village so quiet and deserted Amidst the sick rice field While here it has become a luxury To spend time watching the rain Gazing at the evening rays Collecting dew drops Or enjoying the fragrance of flowers. Are you still playing your flute? The more it disturbs my conscience to be thinking of you in the hazard of you my younger brothers unemployed and desperate my people disunited by politics my friend slaughtered mercilessly this world is too old and bleeding | Masihkah kau bermain seruling walau waktu telah terlewat untuk kita bercinta aku semakin terasa bersalah melayani godaan irama lagu yang tersimpan pada lorong halus buluh dikeluarkan oleh nafas seniman diukir oleh bibir diatur oleh jari dilayangkan oleh alun angin menolak ke dasar rasa. Masihkah kau bermain seruling ketika kampung semakin sunyi sawah telah uzur waktu jadi terlalu mahal untuk memerhatikan hujan turun merenung jalur senja mengutip manik embun menghidu harum bunga. Masihkah kau bermain seruling ketika aku terasa mata bersalah untuk melayani rasa rindu padamu di kota yang semakin kusut dan tenat adik-adikku menganggur dan sakit jiwa bangsaku dipecahkan oleh politik saudara diserang bom-bom ganas dunia sudah terlalu tua dan parah. Di sinilah berakhirnya percintaan kita kerana zaman sedang menuntut para seniman hidup di luar dirinya. ~ Zurinah Hassan |
Questions :
1. What is the persona feeling guilty of?
2. Where does the persona live? What about the flutist/ her boyfriend?
3. What is considered a luxury by the persona ?
4. Why is the village so quiet and deserted?
5. Why is the rice field sick?
6. What are the problems/hardships mentioned ?
The village is quiet and deserted. The paddy fields looked barren.
The ‘luxuries’ here refer to " watching the rain, gazing at the evening rays, collecting dew drops and enjoying the fragrance of the flower" and all these luxuries can be enjoyed in the rural areas and not in the city where everything is so busy, everybody leading a hectic and busy life.
The persona and her boyfriend, the flutist live in two different "worlds" .. The persona's lifestyle and way of thinking is now different from her boy friend's.
She feels guilty - when she misses / or longs for the beautiful melody of the bamboo flute played by her beloved long ago
because her conscience tells her that it is not a right thing to do/feel.
She cannot accept the fact that while the village is under populated and the paddy field in a deplorable state, her lover can still play the fluteand not thinking of the situation, or at least feeling bad about not being able to do anything about it..
s She also feels guilty to be thinking of their love at their difficult times. The hardships portrayed here are unemployed young men, people disunited by politics and a ‘dying’ world.
Edited by MDMNOR
============================================================================
Themes/ Moral values
The village is quiet and deserted. The paddy fields looked barren.
The ‘luxuries’ here refer to " watching the rain, gazing at the evening rays, collecting dew drops and enjoying the fragrance of the flower" and all these luxuries can be enjoyed in the rural areas and not in the city where everything is so busy, everybody leading a hectic and busy life.
The persona and her boyfriend, the flutist live in two different "worlds" .. The persona's lifestyle and way of thinking is now different from her boy friend's.
She feels guilty - when she misses / or longs for the beautiful melody of the bamboo flute played by her beloved long ago
because her conscience tells her that it is not a right thing to do/feel.
She cannot accept the fact that while the village is under populated and the paddy field in a deplorable state, her lover can still play the fluteand not thinking of the situation, or at least feeling bad about not being able to do anything about it..
s She also feels guilty to be thinking of their love at their difficult times. The hardships portrayed here are unemployed young men, people disunited by politics and a ‘dying’ world.
Edited by MDMNOR
============================================================================
Themes/ Moral values
T Themes
· Adapting to changes. This is inevitable. We need to adapt to all kinds of social, economic and political changes. In this poem, the flutist is aloof to changes happening around him.
· Love and appreciate the arts.
·
Moral Values
· Aware of your family commitment.
Everyone needs to take responsibility to the changes that take place in life and act accordingly. The flutist does not succumb to the changes around him. He clings on to his roots. He is not aware of his family commitments. The persona, his former lover has progressed in life while he still leads his conventional lifestyle.
· Get your priorities right.
Eg: Village nowadays is left quiet and deserted. Rice fields are left barren, but the flutist continues to play his flute. He needs to realize there is time to play and time to work. Hence, one must get his priorities right.
Source :
C Curriculum Development Division.
What can I do about this mistake? I was not called to proof read.
just read this comment somewhere...
http://zahuren.wordpress.com/poems/are-you-still-playing-flute/#comment-1778
http://zahuren.wordpress.com/poems/are-you-still-playing-flute/#comment-1778
on October 22, 2010 at 3:15 pm
I am the poet mentioned here. Sorry to say that there has been a misprint. Look at the last paragraph. In the hazard of you should be in “the hazard of this city”.What can I do about this mistake? I was not called to proof read.
Thursday, April 19, 2012
Job Interview Questions
source : http://www.youtube.com/watch?v=3L3V5hg4QDE&feature=fvwrel
ANOTHER FAVOURITE QUESTION:
WHY SHOULD WE HIRE YOU?
http://www.youtube.com/watch?v=deuYRMIkG-c&feature=relmfu
visit : http://www.collegegrad.com/intv
ANOTHER FAVOURITE QUESTION:
WHY SHOULD WE HIRE YOU?
http://www.youtube.com/watch?v=deuYRMIkG-c&feature=relmfu
visit : http://www.collegegrad.com/intv
Tuesday, April 17, 2012
Improving your English the organised way....
There are many websites that can help you improve your English. Among them are
a) Basic Sentence Structure in English
b) Ten quick tips to improve your writing
a) Basic Sentence Structure in English
b) Ten quick tips to improve your writing
Monday, April 9, 2012
Modules
Modules
Round The World in 80 Days
the_railway_children
Credits to:-
Curriculum Development Division, Ministry of Education Malaysia
and all teachers who have contributed either directly or indirectly to the production and distribution of the materials...
Round The World in 80 Days
the_railway_children
Frank Sinatra - My Way Lyrics
Credits to all involved.... embedded from this web address : http://www.youtube.com/watch?v=sLhLxYuZnl8&feature=related
Catch us if you can (draft)
Embedded from this address : http://www.slideshare.net/zahuren/catch-us-if-you-can?from=embedCredits to:-
Curriculum Development Division, Ministry of Education Malaysia
and all teachers who have contributed either directly or indirectly to the production and distribution of the materials...
Tuesday, March 27, 2012
Grammar - part 2 : The Tense System
After memorising the different parts of verbs, get to know the different verb forms in the tense system.
THE TENSE SYSTEM
‘Go’
|
PAST
|
PRESENT
|
FUTURE
|
Simple
|
He went
They went
|
He goes
They go
|
He will go
They will go
|
Continuous
|
He was going
They were going
|
He is going
They are going
|
He will be going
They will be going
|
Perfect
|
He had gone
They had gone
|
He has gone
They have gone
|
He will have gone
They will have gone
|
Try to use this table to write the sentences based on the time mentioned:
‘write’
|
PAST
|
PRESENT
|
FUTURE
|
Simple
|
|||
Continuous
|
|||
Perfect
|
Then make sure you understand the usage of the different verb forms.
For example - when you should use "simple past" and "simple present";
When to use - present continuous and past continuous;
and finally the difference between "present perfect" and "past perfect".
For example - when you should use "simple past" and "simple present";
When to use - present continuous and past continuous;
and finally the difference between "present perfect" and "past perfect".
Repeat with other verbs such as : eat, finish, wash, clean etc.
Ask your teacher if you have any questions.
Happy learning!!!
Grammar - part 1 : Principle parts of verbs
To be able to write correct tense or verb forms, you have to memorise the different parts of verbs. Here are some examples of irregular verbs and the 4 parts of the verbs.
TABLE OF IRREGULAR VERBS
Verb |
Past Tense
|
Past Participle
|
Present Participle |
|
1
|
arise
|
arose
|
arisen
|
arising
|
2
|
bear
|
bore
|
borne
|
bearing
|
3
|
beat
|
beat
|
beaten
|
beating
|
4
|
begin
|
began
|
begun
|
beginning
|
5
|
bind
|
bound
|
bound
|
binding
|
6
|
bite
|
bit
|
bitten
|
biting
|
7
|
bleed
|
bled
|
bled
|
bleeding
|
8
|
blow
|
blew
|
blown
|
blowing
|
9
|
break
|
Broke
|
broken
|
breaking
|
10
|
bring
|
brought
|
brought
|
bringing
|
11
|
broadcast
|
broadcast
|
broadcast
|
broadcasting
|
12
|
cling
|
clung
|
clung
|
clinging
|
13
|
cost
|
cost
|
cost
|
costing
|
14
|
creep
|
crept
|
crept
|
creeping
|
15
|
cut
|
cut
|
cut
|
cutting
|
16
|
deal
|
dealt
|
dealt
|
dealing
|
17
|
do
|
did
|
done
|
doing
|
18
|
dream
|
dreamed/dreamt
|
dreamed/dreamt
|
dreaming
|
19
|
drink
|
drank
|
drunk
|
drinking
|
20
|
drive
|
drove
|
driven
|
driving
|
21
|
fall
|
fell
|
fallen
|
falling
|
22
|
feed
|
fed
|
fed
|
feeding
|
23
|
feel
|
felt
|
felt
|
feeling
|
24
|
find
|
found
|
found
|
finding
|
25
|
fly
|
flew
|
flown
|
flying
|
26
|
forbid
|
forbade
|
forbidden
|
forbidding
|
27
|
forget
|
forgot
|
forgotten
|
forgetting
|
28
|
freeze
|
froze
|
frozen
|
freezing
|
29
|
give
|
gave
|
given
|
giving
|
30
|
go
|
went
|
gone
|
going
|
31
|
grind
|
ground
|
ground
|
grinding
|
32
|
hear
|
heard
|
heard
|
hearing
|
33
|
hide
|
hid
|
hidden
|
hiding
|
34
|
hold
|
held
|
held
|
holding
|
35
|
know
|
knew
|
known
|
knowing
|
36
|
lay
|
laid
|
laid
|
laying
|
37
|
lead
|
led
|
led
|
leading
|
38
|
leave
|
left
|
left
|
leaving
|
39
|
lend
|
lent
|
lent
|
lending
|
40
|
let
|
let
|
let
|
letting
|
41
|
lie (lie down)
|
lay
|
lain
|
laying
|
42
|
lie (tell a lie)
|
lied
|
lied
|
lying
|
43
|
mean
|
meant
|
meant
|
meaning
|
44
|
mistake
|
mistook
|
mistaken
|
mistaking
|
45
|
mow
|
mowed
|
mowed/mown
|
mowing
|
46
|
outgrow
|
outgrew
|
outgrown
|
outgrowing
|
47
|
oversleep
|
overslept
|
overslept
|
oversleeping
|
48
|
panic
|
panicked
|
panicked
|
panicking
|
49
|
pay
|
paid
|
paid
|
paying
|
50
|
picnic
|
picnicked
|
picnicked
|
picnicking
|
51
|
quit
|
quit
|
quit
|
quitting
|
52
|
read
|
read
|
read
|
reading
|
53
|
ride
|
rode
|
ridden
|
riding
|
54
|
ring
|
rang
|
rung
|
ringing
|
55
|
rise
|
rose
|
risen
|
rising
|
56
|
run
|
ran
|
run
|
running
|
57
|
see
|
saw
|
seen
|
seeing
|
58
|
seek
|
sought
|
sought
|
seeking
|
59
|
sell
|
sold
|
sold
|
selling
|
60
|
sew
|
sewed
|
sewn
|
sewing
|
61
|
shake
|
shook
|
shaken
|
shaking
|
62
|
shed
|
shed
|
shed
|
shedding
|
63
|
shine
|
shone
|
shone
|
shinning
|
64
|
shrink
|
shrank
|
shrunk
|
shrinking
|
65
|
shut
|
shut
|
shut
|
shutting
|
66
|
sing
|
sang
|
sung
|
singing
|
67
|
slide
|
slid
|
slid
|
sliding
|
68
|
sling
|
slung
|
slung
|
slinging
|
69
|
smell
|
smelt
|
smelt
|
smelling
|
70
|
speak
|
spoke
|
spoken
|
speaking
|
71
|
speed
|
sped/speeded
|
sped/speeded
|
speeding
|
72
|
spell
|
spelt/spelled
|
spelt/spelled
|
spelling
|
73
|
spend
|
spent
|
spent
|
spending
|
74
|
spin
|
spun
|
spun
|
spinning
|
75
|
spoil
|
spoilt
|
spoilt
|
spoiling
|
76
|
spring
|
sprang
|
sprung
|
springing
|
77
|
stand
|
stood
|
stood
|
standing
|
78
|
steal
|
stole
|
stolen
|
stealing
|
79
|
stick
|
stuck
|
stuck
|
sticking
|
80
|
stink
|
stank
|
stunk
|
stinking
|
81
|
strike
|
struck
|
struck
|
striking
|
82
|
swear
|
swore
|
sworn
|
swearing
|
83
|
swell
|
swelled
|
swollen
|
swelling
|
84
|
swim
|
swam
|
swum
|
swimming
|
85
|
swing
|
swung
|
swung
|
swinging
|
86
|
take
|
took
|
taken
|
taking
|
87
|
teach
|
taught
|
taught
|
teaching
|
88
|
tear
|
tore
|
torn
|
tearing
|
89
|
tell
|
told
|
told
|
telling
|
90
|
think
|
thought
|
thought
|
thinking
|
91
|
throw
|
threw
|
thrown
|
throwing
|
92
|
tie
|
tied
|
tied
|
tying
|
93
|
tread
|
trod
|
trodden
|
treading
|
94
|
upset
|
upset
|
upset
|
upsetting
|
95
|
wake
|
woke
|
woken
|
waking
|
96
|
wear
|
wore
|
worn
|
wearing
|
97
|
weave
|
weaved
|
woven
|
weaving
|
98
|
weep
|
wept
|
wept
|
weeping
|
99
|
zip
|
zipped
|
zipped
|
zipping
|
Subscribe to:
Posts (Atom)
zurinah hassan Said: